আমরা শরীরের বিভিন্ন সমস্যায় সিনকারা সিরাপ খেয়ে থাকি। তবে আপনাদের মধ্যে অনেকেই মনে করে থাকেন সিনকারা সিরাপ খেলে শরীর মোটা হয়, তবে আসলেই কি সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয়?
এই বিষয়টি নিয়ে আমরা গভীর রিসার্চ করেছি এবং আপনাদের মাঝে সকল বিস্তারিত তথ্যগুলো তুলে ধরব। যাতে করে আপনি সিনকারা সিরাপের উপকারিতা ও এর কার্যকারিতা বুঝতে পারেন। পাশাপাশি এই সিরাপ খেলে মোটা হওয়া যায় কিনা এই সম্পর্কেও সকল তথ্য দেওয়া হবে।
সিনকারা সিরাপ সাধারণত এক প্রকার ভিটামিন জাতীয় তরল ঔষধ। এই সিরাপটি শরীরে ভিটামিনের চাহিদা পূরণ করতে ব্যবহার করা হয়। তবে এই সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয়?
এই প্রশ্নটি অনেকে করে থাকেন বিশেষ করে যারা সিনকারা সিরাপ ডেইলি সেবন করেন। তাদের এই প্রশ্নের উত্তরটি দেওয়ার জন্যই আর্টিকেলটিতে আমরা সিনকারা সিরাপের উপকারিতা সহ বিস্তারিত আলোচনা করব।
ভূমিকা
আমরা শরীরে পুষ্টিকর চাহিদা পূরণের জন্য বিভিন্ন সময়ে ভিটামিন জাতীয় সিরাপ সেবন করে থাকি। আর এই ভিটামিন জাতীয় সিরাপ গুলোর মধ্যে সিনকার সিরাপ অন্যতম। সিনকারা সিরাপ মূলত একপ্রকার আয়ুর্বেদিক তরল ওষুধ যা শরীরের ভিটামিনের চাহিদা পূরণ করে এবং শরীরের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
অনেকেই পুষ্টিহীনতায় ভুগেন, তাদের ক্ষেত্রে এই সিরাপটি খুবই কার্যকরী। বিশেষ করে যারা খাবার খেতে পছন্দ করেন না বা খাবারে অরুচি আছে, তাদের জন্য এই সিরাপটি বেশ কার্যকরী। তবে এই সিরাপ খেলে কি মোটা হওয়া যায় এই বিষয়টি নিয়ে অনেক মতবাদ রয়েছে।
তবে আমরা এখন অনেক রিসার্চ করার পর সঠিক তথ্যটি তুলে ধরার চেষ্টা করব। সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয় ও সিনকারা সিরাপ এর উপকারিতা সম্পর্কে জানতে আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত পড়ুন।
সিনকারা সিরাপ এর উপকারিতা
সিনকারা সিরাপ খেলে কি শরীর মোটা হয়? এই প্রশ্নটির উত্তর জানার পূর্বে অবশ্যই আপনাদের সিনকারা সিরাপ এর উপকারিতা গুলো জেনে রাখা উচিত।
কারণ বেশিরভাগ লোকেরাই এই ভিটামিন জাতীয় তরল ওষুধটি সেবন করে থাকে। তবে কি কারণে সেবন করেন তা হয়তো জানেন না। এজন্যই সিনকারা সিরাপ সম্পর্কে জানা উচিত। নিম্নে সিনকারা সিরাপ এর বিভিন্ন কার্যকরী উপকারিতা গুলো আলোচনা করা হলোঃ
- সিরাপটিতে থাকা জিংক উপাদান শিশুদের জন্য খুবই উপকারী। কারণ এই সিরাপে থাকা জিংক উপাদান শিশুদের মেধাবিকাশে সহায়তা করে থাকে।
- যেসব ব্যক্তির শরীরের জিংকের ঘাটতি রয়েছে তারা এই সিরাপটি সেবন করতে পারেন। কারণ সিনকারা সিরাপে জিংক উপাদান উপস্থিত রয়েছে। এটি জিংকসহ আরো অনেক পুষ্টিকর উপাদান দিয়ে গঠিত।
- এই সিরাপ খাওয়ার ফলে মানসিক দুর্বলতা কমানো যায়। মূলত মানসিক দুর্বলতা দূর করতে সাহায্য করে থাকে।
- সিনকারা সিরাপ খাবারের প্রতি রুচি বাড়াতে সাহায্য করে থাকে। অর্থাৎ কারো যদি খাবারে প্রতি অরুচি থাকে তাহলে সিনকারা সিরাপ খেলে অরুচি কমে যায়।
- এছাড়াও যারা খাবারের স্বাদ পান না ,তাদের ক্ষেত্রে এই সিরাপ খেলে খাবারের প্রতি রুচি বাড়ে এবং খাবারের স্বাদ পাওয়া যায়। যার কারণে সঠিকভাবে খাবার খেতে পারেন।
- অল্পতেই যেকোনো কারণে যাদের মেজাজ খিটখিটে হয়ে যায় তারা এই সিরাপ খেতে পারেন। খিটখিটে মেজাজ সমস্যার সমাধান পেতে এই সিরাপ খেতে পারেন।
- তাছাড়াও এই সিরাপ খেলে শরীরের শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করা যায়। কোষের কার্যক্ষমতা বাড়ানোর জন্য এই সিরাপটি খেতে পারেন। এটি মূলত শরীরের দুর্বল কোষে শক্তির যোগান দেয়।
- আবার যাদের মেধা শক্তি কমে গেছে অথবা স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে গেছে তাদের জন্য এই সিরাপ ভালো ধরনের উপকারিতা দিয়ে থাকে। স্মৃতিশক্তি জনিত সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে থাকে।
- মাথা ঘোরা জনিত সমস্যা ও বদহজম জনিত সমস্যা দূর করতে এই সিরাপ সহায়তা করে থাকে। যাদের বদহজম ও মাথা ঘোরার সমস্যা রয়েছে তারা এই সিরাপ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত খাবেন।
- যেসব ব্যক্তির ওজন ভিটামিনের অভাবে কমে যাচ্ছে, তারা চাইলে এই সিরাপ খেয়ে শরীরের ওজন ঠিক রাখতে পারেন। এই সিরাপ আপনার শরীরের স্বাভাবিক ওজন ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারে।
- যারা ধূমপানের অভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে চাচ্ছেন তারা চাইলে সিনকারা সিরাপ খেতে পারেন। সিনকারা সিরাপ ধূমপান অভ্যাস দূর করতে সাহায্য করে থাকে। কারণ এটি ধূমপানের বিরুদ্ধে কাজ করে থাকে। তাই আপনারা ধূমপান ত্যাগ করার জন্য নিয়মিত সিরাপটি খেতে পারেন। যার ফলে ধূমপানের অভ্যাস অনেকটা কমিয়ে আনা যায়।
- এই সিরাপ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে থাকে। কোন ধরনের সংক্রমণ রোগ আক্রমণ থেকে শরীরকে রক্ষা করে। দেহের কোষগুলোর পুষ্টি উপাদান সরবরাহে সহায়তা করে থাকে।
- যাদের রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম হয় না, তাদের জন্য সিনকারা সিরাপ খুবই উপকারী। এই সিরাপ খেয়ে ঘুমালে রাতে দ্রুত ঘুম আসে।
- তাছাড়াও এই সিরাপ শরীরের বিপাক প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে থাকে। বিশেষ করে হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে। যাদের হজমের সমস্যা রয়েছে তারা এই সিরাপ নিয়মিত খেতে পারেন।
- এটি যেহেতু ভিটামিন জাতীয় সিরাপ সেহেতু এটি সকল বয়সের ব্যক্তিরা সেবন করতে পারবেন। ভিটামিনের চাহিদা ও ঘাটতি পূরণ করতে এই ওষুধটি খেতে পারেন। বিশেষ করে যারা অপুষ্টিতে ভুগছেন তাদের জন্য এই সিরাপ খুবই কার্যকরী।
- দেহের পেশিগুলো মজবুত রাখতে এটি সহায়তা করে থাকে, তাছাড়াও এর পাশাপাশি শরীরের স্নায়ু ভালো রাখতে সাহায্য করে।
- গর্ভকালীন সময়ে গর্ভবতী মায়েদের জন্য সিনকারা সিরাপ খুবই উপকারী পালন করে। গর্ভবতী মায়েদের শরীরের ভিটামিনের চাহিদা মেটাতে এই সিরাপ ব্যবহার করা হয়ে থাকে। তাছাড়াও গর্ভকালীন সময়ে শরীরের দুর্বল ভাব দূর করতে এই সিরাপ সেবন করতে পারেন।
উপরোক্ত উপকারিতা গুলো সিনকারা সিরাপ দিয়ে থাকে, আপনি যদি সঠিকভাবে সিনকারা সিরাপ নিয়ে নিয়মিত সেবন করেন তাহলে উপরে উল্লেখিত উপকারিতা গুলো পেতে পারেন। অবশ্যই রেজিস্টার্ড ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী এই তরল ওষুধ সেবন করবেন।
সিনকারা সিরাপ সম্পর্কিত সাধারণ প্রশ্ন ও উত্তর
সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয়
সিনকারা সিরাপ মূলত শরীরের ভিটামিনের ঘাটতির জন্য তৈরি করা হয়েছে। সেক্ষেত্রে এটি একটি ভিটামিন জাতীয় সিরাপ। সিনকারা সিরাপ যেহেতু কোন মোটা হওয়ার সিরাপ নয়, তাহলে এই সিরাপ খেলে মোটা হওয়া যায় না। এটি হামদার্দ গ্রুপের রুচিবোধক সিরাপ।
আরো পড়ুনঃ মিল্কশেক খেলে কি ওজন বাড়ে
এই সিরাপ খাবারের প্রতি রুচি বাড়াতে সহায়তা করে থাকে। যার ফলে আপনারা খাবারের স্বাদ খুঁজে পান এবং খাবার সঠিকভাবে খেতে থাকেন। এই সিরাপ খেলে সরাসরি শরীরের ওজন বাড়ানো যায় না। তবে শরীরের স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখা যায়।
আরো পড়ুনঃ জোভিয়া গোল্ড খেলে কি মোটা হয়
যেহেতু এই সিরাপ খেলে শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নতি হয় যার ফলে শরীর সাময়িকভাবে মোটা হতে পারে। কিন্তু শরীর স্থায়ীভাবে মোটা হয় না। কারণ সিনকারা সিরাপ খেলে রুচি বাড়ার কারণে আমরা বেশি খাবার খেয়ে থাকি।
আপনারা যদি ভেবে থাকেন সিনকারা সিরাপ খেয়ে মোটা হবেন, তাহলে এটি ভুল ধারণা। আপনারা কখনোই সিনকারা সিরাপ সেবন করার মাধ্যমে মোটা হতে পারবেন না। এটি শুধুমাত্র ভিটামিন সিরাপ যেটি শরীরে ভিটামিন ঘাটতি পূরণ করে।
সিনকারা সিরাপ সম্পর্কে সাধারণ জিজ্ঞাসা ও উত্তর
সিনকারা সিরাপ এর অপকারিতা
সিনকারা সিরাপ এর উপকারিতা থাকার পাশাপাশি কিছু অপকারিতা লক্ষ্য করা যায়। আমরা আপনাদের সাথে কিছু অপকারিতা গুলো শেয়ার করব।
তবে আপনি যদি সিনকারা সিরাপটি সঠিক নিয়মে সেবন করেন তাহলে খুব বেশি একটা অপকারিতা পাবেন না, বরং উপকারিতাই বেশি পাবেন। নিম্নে সিনকারা সিরাপ এর কিছু অপকারিতা সম্পর্কে জানানো হলোঃ
- সিনকারা সিরাপটি যেহেতু বিভিন্ন ধরনের উপাদান দিয়ে গঠিত, সেক্ষেত্রে উপাদানগুলোতে যদি কোন ব্যক্তির এলার্জি থাকে, সেক্ষেত্রে এটি খাওয়া থেকে এড়িয়ে যাওয়া উচিত।
- সিনকারা সিরাপে চিনি রয়েছে যার কারণে এটি ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়া উচিত নয়। তবে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খেতে পারেন।
- আবার অধিক পরিমাণ এই সিরাপ খেয়ে ফেললে কিছু ব্যক্তির ক্ষেত্রে পেট ব্যথা হতে পারে।
- এই সিরাপ অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে কিডনি জনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারণ এই সিরাপটিতে সামান্য পরিমাণ স্টোরয়েড থাকতে পারে। সেজন্য সঠিক মাত্রায় গ্রহণ করা উচিত।
সিনকারা সিরাপ খাওয়ার নিয়ম
সঠিক নিয়মে এই ভিটামিন জাতীয় সিরাপটি সেবন করলে অনেক ভালো উপকারিতা পাওয়া যায়। আর এই জন্যই আপনাদের সিনকারা সিরাপ খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে অবগত হতে হবে। নিম্নে সিরাপটি খাওয়ার নিয়ম আলোচনা করা হলোঃ
- ১৮ বছর বয়স বা প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিরা এই সিরাপটি প্রতিদিন- ৬ চা চামচ(৩০ মিলি) করে দিনে দুইবার সেবন করবেন।
- তাছাড়া ও শিশুদের মেধাবিকাশ ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির জন্য এই সিরাপ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাওয়াতে পারেন।
- আর অপ্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই সিরাপ প্রতিদিন- ২ চা চামচ করে দিনে দুইবার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করতে হবে।
সিনকারা সিরাপ সম্পর্কে সাধারণত জিজ্ঞাসিত কিছু প্রশ্ন ও উত্তর
সিনকারা সিরাপ খেলে কি ক্ষতি হয়?
সিনকারা খেলে কত দিনে মোটা হয়?
সিনকারা সিরাপ খাওয়ার আগে না পরে?
যারা এই সিরাপটি সেবন করেন তারা অনেকেই জানতে চান সিনকারা সিরাপ কখন খেতে হয়। সিনকারা সিরাপ সাধারণত খাবার খাওয়ার পর খাওয়াই ভালো। খাবার খাওয়ার পরে সিনকারা সিরাপ খেলে ভালো উপকারিতা পাওয়া যায়।
তাই আপনারা খাবার খাওয়ার পর এই সিনকারা সিরাপ খাবেন। তবে একটা অনুরোধ রইল আপনারা এটি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাবেন। অযথা যেকোন কারনে খেলে শরীরের ক্ষতি হতে পারে।
সিনকারা সিরাপ এর দাম কত?
বাজারে যেকোনো ফার্মেসির দোকানে সিনকারা সিরাপটি পেয়ে যাবেন। ৪৫০ মিলি বোতলের সিনকারা সিরাপের দাম ২০০ – ২৬০ টাকা। আর ১০০ মিলি সিনকারা সিরাপের দাম আনুমানিক ৬০ – ৮০ টাকা। আর ২০০ মিলিলিটার সিনকারা সিরাপ এর দাম আনুমানিক ১২০ – ১৩০ টাকা। অনলাইনে বিভিন্ন প্লাটফর্ম থেকে এই ওষুধটি ক্রয় করা যাবে। তবে অবশ্যই আসল নকল যাচাই-বাছাই করে নিবেন।
সিনকারা সিরাপ কতদিন খেতে হয়
সিনকারা সিরাপ কত দিন খেতে হয় তা সঠিকভাবে বলা যায় না। কারণ আপনি কোন রোগের ক্ষেত্রে এই সিরাপটি সেবন করছেন বা কি কারণে সিরাপ সেবন করছেন তার ওপর ভিত্তি করে বলা যেতে পারে। তবে অবশ্যই ডাক্তার আপনার শরীর চেকআপ করে অথবা আপনার শারীরিক অবস্থা দেখে বলে দিতে পারবে কতদিন এই সিরাপটি আপনি খাবেন।
তবে আমাদের জানামতে সাধারণত শরীরের পুষ্টি জনিত সমস্যা থাকলে এক মাস খেতে পারেন। তবে যাদের গুরুত্ব সমস্যা রয়েছে তারা ডাক্তারের নিকট পরামর্শ নিয়ে দুই মাসের বেশি অধিক সময় সেবন করতে পারেন।
উপসংহার – সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয়
আজকের সম্পূর্ণ আর্টিকেলটিতে সিনকারা সিরাপ খেলে কি মোটা হয় ও সিনকারা সিরাপ সম্পর্কিত সকল তথ্যগুলো সঠিকভাবে উপস্থাপন করেছি। মূল কথা আমরা বিস্তারিত তথ্য গুলো আলোচনা করলাম।
এতে করে যারা সিরাপটি সেবন করেন তারা বিস্তারিত জানতে পারলেন এবং কোন কারণে সেবন করতে হয় তাও বুঝতে পারলেন। এরপর আপনারা নিজে থেকেই কারণ বুঝে সিরাপটি সেবন করতে পারবেন।